破圈,打破交友边界
每门课:10课时/5课次
每次课程时间60-90分钟
原价:799元;
优惠价,仅需399
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为更好满足青年群体发展需求,进一步推进青年发展型城市建设,由乐清团市委联合USC青年社推出了青年夜校课程。夜校集优质课程之大成,集结行业内最优秀的师资力量,营造成为一个共建、共创、共享的新型学习平台。
柳市镇党委、政府也给予了USC青年夜校大力支持。文化中心作为镇域内文化活动的核心阵地,其丰富的资源和广阔的舞台为青年夜校注入了新的活力与可能性。
青年夜校在柳市镇文化中心的设立,不仅意味着课程内容与形式的进一步丰富,还涵盖了更加贴近青年生活与兴趣发展的多元化课程模块,为青年提供展示自我、交流思想的平台,促进思维的碰撞与灵感的激发。此外,柳市镇还积极协调各方资源,扩大夜校的影响力,吸引更多青年群体参与进来,构建起了创建青年发展型城市的良好生态。
USC青年夜校
超强导师阵容
带你解锁不一样的夜生活
周一/Mon.
心理
PSYCHOLOGY
蒋如昆士兰理工大学硕士,上财社会(心理)学硕士生,系统式家庭治疗辅导师,国家婚姻家庭咨询师家庭教育指导师,稻田旁心理工作室主理人。
在青年阶段,需要面对两大人生议题:婚恋&择业。唯有成熟的个体才适合结婚,以及为人生的长远发展做出更有效的选择。认识自己、理解自己,面对更真实的自己,并不是一件容易的事,但却是非常值得去做的事。唯有如此,才是对自 己人生的真正负责,才能在面临人生的重大选择时,做出更有利于自身发展的选择。课程内容包含情绪能力、成年初显期、自我觉察能力、认识自己、 投射测试等等。
洞箫
DONGXIAO
王雁之乐清羲音堂·音乐空间主理人。古琴师从天津王新生老先生,指力雄厚苍劲,曲风跌宕多变;尺八跟随张听老师;洞箫跟随青年笛箫演奏家谭春芳老师。对民族吹管乐器有深入的研究,尤擅琴箫协奏。
洞箫,作为中国传统民族乐器,以其独特的音色和典雅的旋律深受喜爱。课程内容涵盖洞箫的历史、构造、调式调性、表演姿势与练习方法等多个方面。学员将学习洞箫的基本技法、指法与经典曲目,同时深入理解其背后的文化内涵与历史背景。课程注重理论与实践相结合,旨在帮助学员扎实掌握吹奏技巧,并在传统文化的熏陶中提升个人艺术素养。
爵士
JAZZ
黄珊娜 舞龄15年龄,教龄13年,多年来荣获多项大奖。擅长将传统爵士的灵动与现代元素的创新巧妙融合,形成自己独特的教学风格,让每一位学员都能在动感十足的旋律中,感受到舞蹈的魅力与自我表达的快乐。
成人爵士舞课程,专为热爱舞蹈的您设计。从身体协调到乐感节奏感,全面提升您的舞蹈能力。每节课涵盖扎实的爵士基本功训练,结合流行元素组合教学,让您在舞动中感受爵士的独特魅力。更有正品舞段展示环节,让您在舞台上自信绽放,享受舞蹈带来的无限乐趣与成就感。加入我们,一起舞动青春,释放激情!
游泳
SWIMMING
钱春盛高级教师,中级游泳教练,国家级救生裁判,国家级防溺水讲师培训师 ,美国犹他大学访问学者 ,从事游泳教学20余年,17-18年浙江省游泳优秀教练员 ,17-24连续7年温州市优秀教练员。
蛙泳,基础游泳技能首选。学习腿部蹬夹、手臂划水与呼吸配合,掌握平衡与推进技巧。学习水中行走、漂浮、憋气、初步掌握蛙泳技能,深度学习可续报。通过专业教练指导,逐步克服水中恐惧,提升游泳能力,强身健体同时享受水上乐趣。
周二/Tue.
化妆
MAKEUP
利燕专业化妆师,有13年的新娘跟妆和时尚造型和舞台妆经验。拥有国际高级化妆师资格证,曾任北京东田大赛特约化妆师、恒美化妆培训学校培训讲师、利燕美妆创始人及担任多家彩妆培训技术总监及主管。
课程专注于日常生活妆的学习,旨在帮助零基础学员提升化妆技巧,同时强化有基础学员的技术细节。学员将掌握基本的化妆技巧,并学会根据自身的肤质、肤色和脸型特点,打造出自然、清新、精致的妆容。课程内容紧密贴合日常生活,强调实用性,确保学员能够轻松掌握日常妆容的打造方法,拒绝无效化妆,进一步提升妆容的精致度。
申论写作
POLICY ESSAY
Cheney本期导师团特邀嘉宾,某知名高校副教授。申论考试资深专家,命题组成员。对申论考试的考查内容、题型特点和评分标准有着深入且独到的见解, 对公务员考试的阅卷评分有细致把握。
(USC青年社倾力邀请,考公青年特别福利!)本课程旨在帮助考生掌握申论写作的考试要求、题型特点和答题技巧,提升申论写作水平,顺利上岸。课程内容涵盖申论考试概述、题型分析、答题技巧、范文精讲等内容。
周三/Wed.
非遗手作
ICH Handicrafts
彬彬Amumu农场咖啡师,手工艺品爱好者。立志成为一切作品的创造者,手作的意义在于用双手感受事物的美好,喜欢各种运动,喜欢追风。
非遗手作课程,探秘传统技艺精髓。学习古老手工艺,体验文化传承之美。亲手制作,感受匠人之心,激发创造力与审美情趣。课程融合理论与实践,让传统艺术在现代生活中焕发新生。课程内容包括非遗扎染、掐丝珐琅、非遗石拓、非遗烧箔、非遗漆扇。
古中医
ACTM
周夏高级健康咨询师,古中医、传统文化讲师,擅长手诊、心理辅导、健康调理、食疗养生。师从清华大学客座教授、家传中医、国内著名易经实战专家、二不品牌创始人郭晓刚,致力于传播传统文化、古中医知识分享、家庭健康理念,为更多家庭培养健康管理师。
古中医课程,探索古人智慧,传承中医精髓,让中医阴蔽后人。学习阴阳五行、八纲辩证、手诊面诊舌诊等基础理论,课程融合经典古籍与现代研究,旨在培养学员对中医架构的认识与日常运用能力,用日常食疗方、艾灸等轻松应对感冒、咳嗽、发烧腹泻等日常小问题,也明白大病的底层逻辑。促进身心健康,弘扬中华医学文化。
周四/Thu.
水晶疗愈
CRYSTAL HEALING
仇文俪国家二级心理咨询师,青念居水晶高频疗愈艺术学院创始人,水晶排列疗愈师训练师。致力于水晶疗愈11年,个案疗愈经验5000+。亲子关系、亲密关系健康、事业财富解读者,空间能量清理者,幸福人生陪伴者。
水晶疗愈课程,一门融合自然能量与心灵疗法的独特课程。通过解析各类水晶的纯净能量与寓意,引导学员学习如何运用水晶进行身心平衡、情绪调节与能量提升。课程涵盖第一课:释放压力;第二课:释放负能量、定神助眠;第三课:财富果;第四课:自我超越;第五课:幸福启航。
书法
CALLIGRAPHY
李津津乐清市津艺书法创始人,2012年毕业于中国美术学院书法高研班。从教书法15年,教学经验丰富。现为中国硬笔字书法家协会会员、浙江省女书法家协会会员、浙江省青年书法家协会会员、温州市书法家协会会员。
书法课程,领略笔墨韵味,传承文化精髓。课程融合传统与创新,激发创作灵感,让每一笔都蕴含深意,每一划都展现个性风采。开课程内容包括:曹全碑隶书、颜真卿楷书、赵孟頫行书。
木作
WOODWORKING
彬彬Amumu农场咖啡师,手工艺品爱好者。立志成为一切作品的创造者,手作的意义在于用双手感受事物的美好,喜欢各种运动,喜欢追风。
木作课程,匠心独运,探索木材之美。从基础工具使用到创意设计实现,每一步都凝聚着对自然材料的尊重与热爱。课程注重实践操作,培养空间感与动手能力,让学员在锯刨声中感受创造的乐趣与成就感。天然木材,每一种都有其独特的纹理和气息放松心情,享受当下,一锯一磨,打造独一无二属于自己的手艺与心意的结晶。
周五/Fri.
茶艺
TEA CEREMONY
王敏清和茶馆主理人、乐清市茶叶研究会理事,乐清市古琴研究会副会长,师承“静虑茶人”袁勤迹先生,学茶习礼二十四载,以茶入生活,有多年生活茶修教学经验,以传播茶文化为使命,让茶走进人们的生活。
琴棋书画诗曲茶是雅韵,柴米油盐酱醋茶是生活。茶既是自然的,又是人文的;既是物质的,又是精神的。茶修,便是个人的生命修行,是当下时代的文化需求与精神供养。让我们通过茶修的的过程在这个多元的时代,轻松的放慢下来,直视我们的需要和被需要,通过习茶的过程滋养身心、好好爱自己、爱它人,将中国式风雅带入我们的生活……
短视频
VIDEO
陈少三五公摄创始人之一,多年从事商业摄影及影视教育工作,曾组建过悦图网、咔咔摄友论坛等摄影网站,策划过《视而不见》《行走的相机》等摄影展,现为微笑影像工作室创意总监。
随着社交媒体和移动互联网的快速发展,短视频已成为人们日常生活中不可或缺的一部分,掌握短视频制作技能至关重要。课程内容涵盖运镜、构图、用光、脚本写作、剪辑、运营等技巧教学,全方位培养短视频创作能力。
咖啡
COFFEE
谢丽咖滋乐小9乐咖 咖啡馆主理人,咖滋乐联合主理人,资深咖啡讲师。Q Arabica Grader 国际认证咖啡品质鉴定师,IIAC国际品鉴者协会M1意式咖啡M2意大利咖啡专家;Toper杯第四届咖啡烘焙大师赛上海赛区亚军;第四届ABrC爱好者手冲大赛优秀评委;第六届ABrC爱好者手冲大赛感官评审;2023年温州市鹿城区咖啡师职业技能大赛评委。
手冲咖啡课:咖啡豆基础知识、咖啡风味品鉴、建立正确的冲煮逻辑;意式咖啡课:咖啡机、磨豆机调节、黄金萃取法则、掌握常见意式咖啡菜单;咖啡拉花课:牛奶及器具选择、处理优质的奶泡、简单桃心拉花的制作技巧;咖啡馆常见的饮品制作,咖啡店的服务流程与吧台管理,意式咖啡机的清洁与保养;意式,手冲,拉花实操体验进阶课。
普拉提
PILATES
蕾蕾杭州微健身认证精英私教教练;杭州微健身全科普拉提教培;杭州微健身体态优化师;山瑜伽躺瘦私密教培;左右解剖学教培;研练普拉提人体功能康复教培。
垫上普拉提是一项强调核心控制能力,加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。该课程能增加核心稳定,身体平衡能力,以及对身体的控制能力和呼吸能力。此外,激活内在核心力量,可以很好的改善体态问题,缓解肩颈腰等不适感。给一切运动打下稳定根基,提高运动表现力。
周六/Sat.
八段锦
EIGHT-SECTION
叶建汉国家级社会体育指导员,中国武术段位六段,健身气功一级裁判员,温州市健身气功协会副主席。
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陈晓红 中国武术段位五段,一级社会体育指导员。
八段锦作为一种古老而有效的健身方法,结合了中医经络理论与导引术,对调节身体、增强体质具有显著效果。本课程将带领学员走进八段锦的世界,将详细讲解每一个动作,包括其起源、历史背景、动作要领以及所对应的中医理论,确保学员能够全面、系统地掌握八段锦的精髓。
吉他
GUITAR
林高浪毕业于山东音乐学院,电吉他专业。乐清吉他协会理事,颠倒时空乐队主唱兼吉他手, 负责原创音乐,吉他编曲,歌曲演唱。
专为初学者设计,涵盖基础指法、节奏练习、曲目演奏及音乐理论。从零开始,逐步掌握吉他演奏技巧,激发音乐潜能,让每一次拨动都充满情感与韵味。让喜欢吉他的你找到适合自己的学习路径。
周日/Sun.
烘焙
BAKING
西蒙西由餐吧创始人,资深烘焙师,专业从事烘焙教学3年,兴趣课及商业培训均有涉猎。在烘焙领域深耕,积累了丰富的实践经验与独到的技艺见解。
烘焙课程,甜蜜创造之旅。从基础面团到精致装饰,掌握烘焙技巧与食材奥秘。让烤箱成为你的幸福魔法箱。适合烘焙爱好者,开启甜蜜烘焙新篇章。每堂课教一款甜品,下课后自己做的甜品可以带走,包含泡芙、曲奇、纸杯蛋糕、巴斯克蛋糕、玛德琳等等。
水彩
WATERCOLOUR
朱晓晖美术教师 乐清市美术家协会秘书长。浙江省中小学美术教师基本功大赛一等奖。擅长领域:摄影、油画、中国画、水彩画等。
水彩课程,以色彩与水的魔法为引,带你领略纸上流动的风景。学习色彩搭配与混色技巧,掌握水分控制的艺术,创作出清新自然或浓郁深情的作品。课程适合艺术爱好者及初学者,通过系统学习,让你的画笔下绽放独一无二的水彩世界。
●报名注意事项
1.要求报名年龄在18-50周岁的青年群体。
2.课时安排:各课程每周上课一次(除个别课程),具体上课时间见上文课表。
3.退费说明:报名缴费后,因故不能来校上课的,可在课程首次开课前48小时提出退款申请,之后不接受任何理由退费。
4.所有课程平台所收费用仅是学费,该课程学习所需的工具、材料等需统一或自行购置。
5.课程统一10课时,5课次,每门课时间为60-90分钟,个别课程到120分钟,具体以老师上课为准。
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来源:柳市镇、USC青年社
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